와.. 당첨된 복권 긁지 않고 있다가 긁었네요. 이거 보면 확실히 탄수화물 섭취가 많은게 좋지는 않아요. 우리나라가 탄수화물 위주의 식단이 좀 많으니 줄이고 단백질 늘리는 것 시도해 볼만하네요.
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